Планинарски савез Републике Српске

Login Form

Ко је на мрежи

Ко је на мрежи: 111 гостију и нема пријављених чланова

Статистика

Посетиоци
39
Чланци
198
Број прегледа чланака
720859

mountain-clip-art-6Како би избјегли невоље, несреће и опасне ситуације, сваки планинар мора поштовати следеће савјете.

 

Савјети планинарима

  • Изабрати излет који физички и временски можемо савладати.
  • Држати се маркираних планинарских путева и пазити на могућа минска поља.
  • Не ићи у планину сам, не одвајати се од групе или водича.
  • Обавијестити породицу или ГСС о свом смјеру кретања и времену повратка и држати се тога.
  • Уписати се у књигу посјетилаца у планинарским домовима.
  • Послушати савјет домара или искусних планинара.
  • Рачунати на могућу промјену времена, имати са собом резервну топлу одјећу, капу и заштиту од кише и вјетра.
  • Носити увијек батеријску лампу, шибице или упаљач и свијећу.
  • Носити увијек мали сет прве помоћи.
  • На слабије познатим путевима носити карту и компас.
  • На ногама носити чврсте, удобне ципеле са гуменом ребрастом потплатом.
  • Зими бити посебно опрезан и мислити на рано падање мрака.
  • Не ићи зими путевима које не познајемо у љетним условима.
  • Пратити временску прогнозу.


Савјети алпинистима

Уз претходне савјете за излетнике и планинаре:

  • Никад не подцјењујте стијену и сваком успону приступајте озбиљно
  • Увијек проводите солидно осигурање
  • Носите кацигу јер је глава најрањивији дио тијела при пењању
  • Посебно будите опрезни при крају успона, близу излаза из стијене, јер се показало да ту, на лаким посљедњим метрима многима попусти пажња у весељу скорог краја, а такође и на силазу
  • Врло опрезно се пењите кршљивим стијенама да не би при кретњи или ужетом срушили камен на партнера
  • Крените на успон рано да бисте у случају неке компликације имали довољно времена
  • Добро провјерите старе клинове у стијени
  • На спусту по ужету не поуздајте се старе, више пута кориштене замке или комаде ужета, јер могу бити оштећени извлачењем ужета претходника; такође користите додатно самоосигурање
  • Вјежбајте често на вјежбалиштима и у дворани да бисте стекли што већу вјештину и издржљивост
  • Првог пењача осигуравајте преко свог тијела, а не на клину, у већим смјеровима носите чекић , довољно клинова, карабинера или заглавака
  • У планинама и у већим стијенама носите резервну одјећу
  • Понесите и мобител ако га имате
  • Покушајте ваше жеље прилагодити вашим моменталним могућностима


Савјет скијашима

На темељу дугогодишњег властитог скијашког искуства и искуства спашавања, горски спашаватељи вам савјетују прије сваке скијашке сезоне:

  • сами ако сте вицчи, или у стручном сервису уредите своје скије, поправите клизну површину, особито је важно наоштрити рубнике
  • провјерите исправност сигурносних везова и подмажите их
  • одржавајте или побољшавајте физичку кондицију на почетку сваког скијашког дана, угријте се и разгибајте па тек онда крените.


Током скијашког дана:

  • скијајте се према својим скијашким могућностима тако да увијек можете стати
  • не возите цијели спуст у једном даху, радије станите и одморите се али не на средини стазе већ ближе рубу
  • прије него што станете, погледајте на стазу наилази ли неко
  • при укључивању на стазу најприје погледајте према горе
  • на увијек густо напученим скијашким стазама никадне возите спуст
  • пазите на скијаше испред себе; у случају судара одговоран је увијек горњи скијаш
  • поштујте ознаке као и упуте радника скијалишта
  • ако сте направили паузу за јело или одмор прије наставка скијања поново се разгибајте и возите први спуст особито опрезно
  • избјегавајте алкохолна пића за вријеме скијања
  • не скијајте до посљедњег тренутка рада жичаре, вожње при крају дана су најопасније због умора, али и заледених и бржих стаза
  • будите топло обучени, јер охлађење погодује незгодама и озљедама
  • не скијајте изван уредених стаза и врло озбиљно схватите упозорења о опасности од лавина


ЛАВИНЕ - знање за планинара

Појам: Лавине су свако кретање сњежног покривача односно најчешће лавином називамо кретање снијега по тлу.

Узроци покретања лавина:

  • висина сњежног покривача
  • вријеме одлежаности снијега
  • нагиб терена
  • температура снијега
  • вјетар за вријеме падања снијега
  • подлога
  • Висина новог снијега узрокује лавину већ од 5 цм за велике нагибе (веће од 50 степени) и расте до 70 цм за нагибе од 25 степени. Наглашавамо да је висина новог снијега од 50 цм и даље узрочник велике вјетоватноће да ће настати лавина.
  • Вријеме одлежаности новог снијега умањује могућност покретања лавина. Свјежи снијег се сматра од 12х од престанка падања, а одлежао (стар) преко 24х од престанка падања.Треба избјегавати туре првих 12х.
  • Утицај температуре снијега има два максимума за настанак лавина. Температуре испод -10 Ц и свјеж снијег, те влажан снијег(ојужен) нарочито у периоду дан од 14х до 16х увјетују повећану могућност настанка лавина.


Планинарење

Планинарење је врло широк појам који обухваћа готово све човјекове дјелатности директно везане уз кретање у планинским предјелима. То није бесциљно лутање брдима и освајање врхова с којих ћемо ионако кад-тад морати сићи, већ начин и стил живота, читав низ добровољних активности које сувременом градском човјеку живот чине угоднијим, занимљивијим, здравијим и надасве љепшим.

Одлазак у природу и кретање на чистом планинском ваздуху представља активни одмор који планинара испуњава осјећајем задовољства и новим доживљајима. Иако планинарење физички исцрпљује, оно нас истовремено обогаћује и освјежава новом енергијом, која нам је пријеко потребна за живот у људској заједници и њеној сивој свакодневици.

Планинарство, међутим, није бијег од стварности, али јест нека врста повременог бијега од просјечности, умртвљености и једнличности живота у свакодневици.

 

Адреса

Планинарски савез Републике Српске
Светосавска 13
79000 Приједор



Лига РС у планинарској орјентацији 2017.

Табела

Коначни пласман за 2017.
1. ПД "Сјемећ" Рогатица - 17 бодова
2. ПСД "Столац" Вишеград - 16 бодова
3. ПД "Гласинац" Соколац - 12 бодова
4. ПД "Клековача" Приједор - 07 бодова
5. ПД "Сјемећ" Рогатица(Ж) - 03 бода
6. ПД "Гласинац" Соколац (Ж) - 03 бода
7. ПСД "Столац" Вишеград(Ж) - 01 бод
8. ПСД "Превија" Ламовита - 01 бод
9. ПАОК "Бањалука" Бањалука - без бодова

 

intersportlogo

mtel